Để có một làn da sáng sạch, rạng ngời, ngoài chăm sóc da thì rửa mặt đúng cách đóng vai trò hết sức quan trọng. Việc này giúp thu nhỏ lỗ chân lông, loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn khiến da mịn màng, săn chắc và tràn đầy sức sống.
Thế nhưng bạn có thắc mắc: rửa mặt như thế nào mới là đúng cách?
Trong bài này mình sẽ nêu 5 ra bước rửa mặt, từ đó giúp bạn giải đáp thắc mắc trên.
5 bước rửa mặt đúng cách
Bước 1: Rửa sạch tay
Chúng ta thường dùng khăn để rửa mặt, tuy nhiên đó là quan niệm sai lầm. Cách an toàn nhất chính là rửa mặt bằng tay.
Sử dụng khăn mặt dễ làm tổn thương da. Chúng ta thường phơi khăn mặt trong nhà tắm, đây là môi trường ẩm thấp, chứa nhiều vi khuẩn và thiếu ánh sáng tự nhiên.
Theo thời gian vi khuẩn sẽ bám vào khăn mặt và bám vào da, làm cho da kích ứng và dễ nổi mụn. Do đó, hãy rửa mặt bằng tay và nhớ làm sạch đôi tay của bạn trước khi rửa, tránh đưa vi khuẩn lên mặt.
Bước 2: Tẩy trang
Tẩy trang là bước cực kỳ quan trọng. Dù sữa rửa mặt của bạn có kiêm cả chức năng tẩy trang thì mình khuyên bạn nên sử dụng nước tẩy trang riêng.
Nước tẩy trang chuyên dụng loại bỏ triệt để lớp trang điểm trên mặt, kể cả son môi và chì kẻ mắt. Ngoài ra, việc tẩy trang còn giúp lấy sạch bụi bẩn, bã nhờn bám vào lỗ chân lông, giúp da sạch khuẩn, thông thoáng hơn. Cho nên, ngay cả khi không trang điểm chúng ta vẫn phải tẩy trang.
- ĐỪNG BỎ LỠ: Có nên dùng máy rửa mặt hàng ngày không?
Cách tẩy trang rất nhanh và đơn giản: dùng bông thấm bước tẩy trang rồi thấm nhẹ nhàng lên mặt. Chất tẩy trang sẽ đi sâu vào lỗ chân lông, làm sạch lớp bụi bẩn tận trong lỗ chân lông.
Bước 3: Rửa mặt
Sau khi tẩy trang hãy rửa mặt lại bằng nước sạch. Nếu có thói quen dùng nước nóng để rửa mặt thì hãy dừng ngay nhé.
Nước nóng gây khô da, làm tổn thương da, mất cân bằng độ ẩm và dầu tự nhiên trên da. Đây cũng là sai lầm lớn nhất trong việc chăm sóc da mặt khô mà nhiều người đang mắc phải.
Dùng nước ấm rửa mặt là lựa chọn tốt nhất để loại bỏ bã nhờn và bụi bẩn. Không những làm lưu thông máu mà nước ấm còn làm cho da thông thoáng hơn, bạn sẽ có cảm giác thư giãn hơn sau khi rửa.
Bước 4: Dùng sữa rửa mặt.
Việc tiếp theo là dùng sữa rửa mặt. Đây là bước quyết định làn da bạn có sạch và khỏe hay không. Để da mềm mại và săn chắc thì việc chọn sữa rửa mặt loại nào phù hợp là khâu quan trọng. Mỗi loại da sẽ có một loại sữa rửa mặt phù hợp, chẳng hạn như:
? Đối với da dầu, nên chọn loại sữa rửa mặt có độ kiềm cao để rửa sạch nhờn, bụi bẩn ẩn sâu trong lỗ chân lông.
? Còn đối với da khô và da nhạy cảm, chúng ta nên chọn loại sữa rửa mặt chứa ít hoặc không có tính kiềm, không chứa hương liệu, phẩm màu và chất bảo quản, tránh kích ứng da.
Bên cạnh đó, sữa rửa mặt phải chứa thêm tinh chất dưỡng ẩm để cân bằng độ ẩm và chống lão hóa da.
? Đối với da bị mụn nên sử dụng các loại sữa rửa mặt chứa chất sát khuẩn cao để làm sạch sâu lỗ chân lông và tránh gây sưng tấy ở những vị trí mụn.
- ĐỌC THÊM: Da mụn có nên dùng máy rửa mặt không?
? Đối với da mặt có dấu hiệu lão hóa nên chọn sữa rửa mặt chứa các vitamin tốt cho da như vitaminC, E và chất dưỡng ẩm.
Sau khi đã rửa mặt bằng nước ấm, chúng ta lấy một lượng sữa rửa mặt vừa đủ ra lòng bàn tay, sau đó xoa đều để tạo bọt xốp.
Có một số bạn thắc mắc là sữa rửa mặt không tạo bọt như gel hay lotion có cần xoa hay không? Câu trả lời là có nhé!
Bởi vì thao tác này khiến cho các chất trong sữa rửa mặt ngậm đủ nước và phát huy tối đa tác dụng làm sạch.
Thời gian massage
Việc căn chỉnh thời gian massage mặt sao cho hợp lý không phải ai cũng biết. Massage quá nhanh thì không sạch sâu, mà quá lâu thì gây hại cho da.
Thời gian phù hợp nhất để massage da mặt là khoảng 1 – 2 phút. Một điều cần lưu ý là: không phải tất cả các vùng da trên khuôn mặt đều có thời gian massage giống nhau.
Vùng chữ T (bao gồm trán, mũi và cánh mũi) và phần dưới môi và mép tóc là nơi khá khuất, tập trung nhiều bụi bẩn, bã nhờn rất khó làm sạch vì thế cần massage lâu hơn.
Vùng má khá nhạy cảm do đó không nên massage lâu, dễ gây kích ứng, đỏ rát da mặt.
Bước 5: Rửa sạch lại và lau bằng khăn mềm
Sau khi dùng sữa rửa mặt hãy rửa bằng nước sạch. Đừng quên xoa nhẹ cạnh mặt, vùng da quanh mũi và tai. Đây là nơi bọt rất dễ đọng lại, có thể gây ra những vấn đề khó lường.
Xong xuôi, lấy khăn lau sạch. Da mặt có tính chất nhạy cảm nên hãy dùng khăn mềm hoặc dùng khăn bông vỗ vỗ lên mặt. Lưu ý, nên dùng khăn khô và sạch để tránh nhiễm khuẩn.
Chăm sóc da sau khi rửa mặt
Các cụ ta thường có câu: “nhất dáng, nhì da”, ý nói rằng: đối với phụ nữ chúng mình, bên cạnh một cơ thể khỏe khoắn, một dáng vóc đẹp thì sở hữu làn da rạng ngời sẽ tạo sự lôi cuốn và sức quyến rũ đặc biệt.
Các bạn biết không, để có làn da đẹp thì rửa mặt đúng cách thôi là chưa đủ, cần biết cách chăm sóc da mặt sau khi rửa nữa. Cụ thể hơn:
- Cân bằng độ PH: bước này hết sức quan trọng bởi nó giúp bạn giảm các vấn đề về da mặt. Hãy lấy một ít nước hoa hồng thấm đều lên mặt, nhớ dùng bông tẩy trang nhé !
- Kem dưỡng ẩm: để da luôn trắng sáng, mịn màng, giảm nếp nhăn và thu nhỏ lỗ chân lông bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm.
Muốn nước hoa hồng và kem dưỡng ẩm thấm sâu vào da việc cần làm tiếp theo đó là massage mặt. Dùng 3 ngón tay giữa massage nhẹ nhàng theo chiều từ dưới lên trên, kết hợp với chiều xoắn ốc từ trong ra ngoài. Đây là 2 chiều thuận của lỗ chân lông, giúp cho da hấp thu tối đa các dưỡng chất và dưỡng ẩm lâu hơn.
Bên cạnh đó, việc massage mặt còn lưu thông máu tốt hơn, làn da trở nên hồng hào, tươi tắn và căng tràn sức sống.
Những sai lầm trong cách rửa mặt hằng ngày
Có người quan niệm rằng: chỉ nên rửa mặt một lần trong ngày !
Có người lại nghĩ: rửa mặt buổi sáng thì buổi tối không cần nữa !
Có người thì ngược lại: buổi tối rửa, sáng lại không.
Sai, sai hết ! Chúng ta nên rửa mặt cả buổi sáng lẫn buổi tối.
Việc rửa mặt vào buổi sáng sẽ loại bỏ các tế bào chết, dầu thừa được sinh ra trong đêm, tạo tinh thần sảng khoái cho một ngày mới.
Rửa mặt vào buổi tối giúp loại bỏ vi khuẩn, bụi bẩn tích tụ trên da sau một ngày dài.
Ngoài ra, việc phân biệt da mặt và xác định mình thuộc tuýp da nào cũng hết sức quan trọng, nó giúp bạn lựa chọn mỹ phẩm và sữa rửa mặt phù hợp hơn.
Trên đây là 5 bước rửa mặt đúng cách và kèm theo một vài lưu ý để chị em có làn da đẹp. Hãy ghi nhớ và áp dụng nhé, làn da sẽ cảm ơn bạn nhiều lắm đấy.
Nổi bật trong thiết bị rửa mặt là máy rửa mặt Foreo. Nếu quan tâm bạn có thể đọc:
